El Diario de Pumuki

 Según el modelo propuesto por la psiquiatra Elisabeth Kübler- Ross en su obra "On Death and Dying" , las fases del duelo son cinco: l a negación, la ira, la negociación , la depresión y la aceptación.   Eso sí, cabe señalar que este modelo surgió tras el análisis de Kübler-Ross observando cómo reaccionaban los pacientes terminales ante el anuncio de su propia muerte, y que con el tiempo ha sido extrapolado a otros tipos de duelo, como la pérdida de un ser querido, o las rupturas de pareja.  El otro día comentaba con una amiga psicóloga clínica que, en psicología, cada vez se habla más de evitar las etiquetas.  Y aunque en su momento, cuando mi expareja me dejó, no pude evitar consultar en San Google las fases del duelo, buscando un marco temporal que me dijera cuándo volvería a estar bien… pronto entendí que eso no funciona así. Al menos no para mí. Así, después del shock inicial de la noticia, y sobre todo, de las formas, no hubo una fase de ira ni tampoco ...